Großes angehen –

Karriere machen, obwohl niemand an Sie glaubt
Karriere aufgeben, in die man schon viel investiert hat
Nein sagen
Angst haben und es trotzdem tun
Schwäche eingestehen
Grenzen setzen
Sicherheiten aufgeben
Sich um sich selbst kümmern
Den Ruf riskieren
Gütig sein
Aushalten belächelt zu werden
Sich erlauben zu scheitern
Um Hilfe bitten

Das alles und noch viel mehr erfordert Mut und Haltung und ist in meinen Augen deswegen groß.

Monika Boscheinen

Systemischer Coach & Mindfulness Trainerin

Hi, ich bin Monika und meine Leidenschaft ist es Lösungen für diese beiden Dimensionen des menschlichen Daseins anzubieten – der funktionalen und der spirituellen. Denn wer sich viel vornimmt braucht einen klaren Geist. 1. Weil es ohne nicht gelingt, 2. Weil man sonst mit Scheuklappen etwas hinterherrennt und dabei das Wichtigste verpasst – das eigene Leben.

Daher beschäftige ich mich seit etwa 20 Jahren mit der Schulung des Geistes. Nahezu alles, womit ich mich befasse, hat zu tun mit Achtsamkeit, Meditation, Stressreduzierung und buddhistischer Psychologie. Ich bin ausgebildeter systemisch, konstruktivistischer Coach (European Business School) und angehende MBSR Lehrerin (Mindfulness-Based Stress Reduction nach Jon Kabat-Zinn).

Seit über 2 Jahrzehnten arbeite ich ebenfalls in der Wirtschaft, darunter Einkauf und Finance und moderiere mehrtätige Gruppen-Workshops mit Teilnehmern aus der ganzen Welt. Ich war Leistungssportlerin und Trainerin eines Teams. So verschieden die Bereiche auch waren, was mich immer begleitete war das Interesse für menschliches Verhalten. Für mein eigenes und das meiner Mitmenschen. Warum gelingt die eine Sache scheinbar mühelos und wann anders will es einfach nicht gelingen. Obwohl man doch dieselbe Person ist und sich gleich viel Mühe gibt. Ich beobachtete schon immer gerne, hörte zu, wunderte mich, machte mich auf die Suche und fand Antworten. Was ich gelernt habe, teile ich gerne mit Ihnen.

Ganz. Klar. Sein Coaching und Mindfulness - Monika Boscheinen
Ganz. Klar. Sein Coaching und Mindfulness - Monika Boscheinen
Ganz. Klar. Sein Coaching und Mindfulness - Monika Boscheinen
Ganz. Klar. Sein Coaching und Mindfulness - Monika Boscheinen

Du kannst die Wellen nicht stoppen,
aber du kannst lernen zu surfen.

Jon Kabat-Zinn

Sie möchten

… Klarheit gewinnen?
… Herausforderungen angehen?
… Ihre Resilienz stärken?
… Ihre Lebensqualität erhöhen?

Ganz. Klar. Sein Coaching und Mindfulness - Monika Boscheinen - Leistungen

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Nein sagen
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Den Ruf riskieren
Gütig sein
Aushalten belächelt zu werden
Sich erlauben zu scheitern
Um Hilfe bitten

Das alles und noch viel mehr erfordert Mut und Haltung und ist in meinen Augen deswegen groß.

Monika Boscheinen

Systemischer Coach &
Mindfulness Trainerin

Hi, ich bin Monika und meine Leidenschaft ist es Lösungen für diese beiden Dimensionen des menschlichen Daseins anzubieten – der funktionalen und der spirituellen. Denn wer sich viel vornimmt braucht einen klaren Geist. 1. Weil es ohne nicht gelingt, 2. Weil man sonst mit Scheuklappen etwas hinterherrennt und dabei das Wichtigste verpasst – das eigene Leben.

Daher beschäftige ich mich seit etwa 20 Jahren mit der Schulung des Geistes. Nahezu alles, womit ich mich befasse, hat zu tun mit Achtsamkeit, Meditation, Stressreduzierung und buddhistischer Psychologie. Ich bin ausgebildeter systemisch, konstruktivistischer Coach (European Business School) und angehende MBSR Lehrerin (Mindfulness-Based Stress Reduction nach Jon Kabat-Zinn).

Seit über 2 Jahrzehnten arbeite ich ebenfalls in der Wirtschaft, darunter Einkauf und Finance und moderiere mehrtätige Gruppen-Workshops mit Teilnehmern aus der ganzen Welt. Ich war Leistungssportlerin und Trainerin eines Teams. So verschieden die Bereiche auch waren, was mich immer begleitete war das Interesse für menschliches Verhalten. Für mein eigenes und das meiner Mitmenschen. Warum gelingt die eine Sache scheinbar mühelos und wann anders will es einfach nicht gelingen. Obwohl man doch dieselbe Person ist und sich gleich viel Mühe gibt. Ich beobachtete schon immer gerne, hörte zu, wunderte mich, machte mich auf die Suche und fand Antworten. Was ich gelernt habe, teile ich gerne mit Ihnen.

Du kannst die Wellen nicht stoppen,
aber du kannst lernen zu surfen.

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